উচ্চরক্তচাপ ও হার্ড অ্যাটাক্ট

হাইপারটেনশ্‌ন এবং হার্টের রোগ


হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি ৩ গুন বাড়িয়ে দেয় হাইপারটেনশ্‌ন। বাংলাদেশে অনুমানিক ৬০% মানুষ উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন। উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদরোগে আক্রান্ত মানুষের সুস্থ, সুখী ও দীর্ঘজীবন নিশ্চিত করতে ডাক্তারদের সরাসরি তত্ত্বাবধানে তৈরি টনিক আস্থা ও টনিক সুরক্ষা-যা আপনার এবং আপনার প্রিয়জনের স্বস্তির জীবন নিশ্চিত করে।




আপনার করনীয় কি?


নিজের বা প্রিয়জনের উচ্চ রক্তচাপ থাকলে সঠিক ব্যবস্থা নিশ্চিত করুন।

পরিবারের কারো উচ্চ রক্তচাপ বা হৃদরোগ থাকলে আপনারও আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি থাকে। তাই আপনার রক্তচাপ, হার্ট ও লিপিড প্রোফাইল নিয়মিত পরীক্ষা করুন। সঠিকভাবে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করতে চিকিৎসক -এর পরামর্শ নিন।

উচ্চ রক্তচাপ ও হার্টের অসুখ এড়াতে সুস্থ জীবন যাপনে অভ্যস্ত হোন।

মন্তব্যসমূহ

একটি মন্তব্য পোস্ট করুন

এই ব্লগটি থেকে জনপ্রিয় পোস্টগুলি

বেস্ট ফ্রেন্ড যখন বউ

লেখকঃ সিয়াম আহমেদ পাবলিশ ঃ আশার প্রদীপ ™ -রফি চল। -কোথায়? -কাজী অফিসে। -ক্যান? -বিয়েকরে ফেলি। -কিইইই[চোখ বড় বড় করে] -হুম। -যদি না করি! -তুই করবি,তোর বাপ করবে,তোর চোদ্দ গুষ্টি করবে[রাগ দেখিয়ে] -আমার বাপের বউ আছে। -তুই উঠবি কি না! -বিয়ে করে খাওয়াবো কি! -তুই যা খাস। -রাখবো কোথায়! -একটা বাড়ি ভাড়া করে। -ওওও,তো টাকা গুলা আসবে কই থেকে! -আব্বুর অফিসে জবের ব্যবস্থা করে দিবো। -তোর আব্বু না মানলে! -হাহ্,১বছর কোনো ভাবে একসাথে থাকবো।তারপর একটা বেবি নিয়ে আব্বুর সামনে যাবো।এমনিতেই মেনে নিবে। -এত্তপ্লান করলি কখন! -হিহি,কাল রাতে। -ওওও,আমার কাছে শুধু কাজী অফিসে যাওয়ার ভাড়া আছে। -জানি,সেটা মাথায় রেখেই আমি বাসা থেকে বের হয়েছি। * অতঃপর কাজী অফিসে গিয়ে ফ্রেন্ড সার্কেলের সবাইকে ইনভাইট করে বিয়েটা করে ফেললাম। বিয়ের মূল কারণটা হয়তো দুজনের মনে না বলা ভালবাসা। . মীমের ব্যাগ খালি করে ফ্রেন্ড সার্কেলের সবাইকে পার্টি দিয়ে দুজন এখন একটা রেস্টুরেন্টে বসে আছি। -দিলি তো ফাঁদে ফেলে! -তুমি করে বলো। -বাসর রাতটা কোথায় কাটাবো এখন! -তুমি জানো। -আচ্ছা চলো তবে। -কোথায়[হা করে তাক
আরও পড়ুন

একজন বেশ্যা এর গল্প

""আমি একটি বেশ্যার গল্প বলছি"" লেখকঃ Doctor Ariful Islam সার্বিক সহযোগিতায়ঃ আশার প্রদীপ™ পাবলিশঃ Md Billal Hossain বেশ্যা,,,এই নামটি শুনলেই আমাদের ভদ্র সমাজে সবাই চমকে উঠে।বেশ্যা কত ভয়ানক কত নিকৃষ্টতম প্রাণী।বেশ্যাকে আমি প্রাণি বলেই সম্মোধন করলাম কারণ মানুষ হলে তো তাকে সবাই সম্মান করত।আসল কথায় আসি। সালেহা,,,১৩বছরের একটি মেয়ে । ৭ম শ্রেণীতে পড়ে। রোজ স্কুলে যেত, পাড়ায় পাড়ায় ঘুরে বেড়াত আনন্দ উম্মাদে।কোন এক অবিনিশার তিমিরে পৃথিবী থেকে হারিয়ে যায় তার মা।পৃথিবী নামক গ্রহ থেকে তার যেন অর্ধেকটা হারিয়ে গেছে। এমনটিই হয় প্রতিটা সন্তানের।সালেহার বাবা কিছুদিন পর বিয়ে করেন।এবার নেমে আসে তার জীবনে দূঃখ যন্ত্রণার ছোয়া।সবাই সাহেলাকে মা খাকী বলে ডাকে।খাকী বলতে বোঝায় রাক্ষসী, মানে দাড়ায় সে তার মা কে মেরে ফেলেছে।সমাজে এখন আর তাকে ভালো চোখে দেখে না,স্কুলের বন্ধুরা ও। সবাই যেন একটা বিরুপ চোখে তারদিকে তাকায়।তার কারন ভদ্রসমাজ তার নাম দিয়ে মা খাকি। সংসারে নতুন মা আসার ক'দিন পর বেধে যায় ঝামেলা।সংসারের যাবতীয় কাজ সালেহাকে দিয়ে করানো শুরু করলো।স্কুলে যাওয়া বন্ধ করে দিলো।মা বেচে থা
আরও পড়ুন

বাত ব্যাথা নিরাময়ে হোমিওপ্যাথি

🌽💠 ব্যাত ব্যথা এবং হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা। 🔰গুরুত্বপূর্ন হোমিওপ্যাথিক ঔষধসহ। 💻বাতের ব্যথায় ভূগেনি এমন নানা-নানী বা দাদা দাদী খুজে পাওয়া খুবই দুস্কর। রক্তে ইউরিক এসিডের (Uric acid) মাত্রা বেড়ে গেলে বাত বা গাঊট (Gout) হয়। কিছু কিছু অসুধ সেবনে রক্তে uric acid এর মাত্রা বেড়ে যেতে পারে যেমন থায়াজাইড, এসপিরিন, পাইরাজিনামাইড ইত্যাদি। তেমনি রেনাল ফেইলুর, হাইপার প্যারাথাইরয়েডিজম এমন কিছু রোগেও ইউরিক এসিডের মাত্রা বেড়ে বাত হতে পারে। শতকরা ৭০ ভাগ বাতের ব্যথাই শুরু হয় পায়ের বুড়ো আঙ্গুলে। এথেকে গোড়ালি, হাটু, হাত ও পায়ের ছোট জয়েন্ট, কবজি, কনুই ক্রমান্বয়ে এরোগে আক্রান্ত হতে পারে। আক্রান্ত অস্থিসন্ধিটি ফুলে কিছুটা লালচে বর্ণ ধারণ করে এবং ব্যথা করে। অনেক সময় খুধামন্দা এবং জ্বরও এর সহচর হিসেবে দেখা দেয়। বাত রোগে রক্তে ইউরিক এসিড এর মাত্রার সাথে সাথে ই,এস,আর এবং শ্বেতকনিকার সংখাও বৃদ্ধি পায়। এক্সরে করলে হাড়ে পরিবর্তন ধরা পড়ে। অস্থিসন্ধি থেকে সাইনোভিয়াল ফ্লুইড বা অস্থিরস পরীক্ষা করেও এই রোগ নিশ্চিত হওয়া যায়। 💠 ব্যথার ধরন, ব্যথার কারণ ইত্যাদি লক্ষণ মিলিয়ে ঔষধ খেতে হবে। সব ধরনে
আরও পড়ুন